辅导员是大学生成长路上的同路人、引路人和开路人,他们陪伴学生成长,指引学生前行,给予学生力量。为进一步关心关怀我校辅导员心理健康,增强职业幸福感,提升工作效能,3月22日下午,我校邀请了丽水市第二人民医院夏朝云教授在教工之家开展了一场“释放压力,赋能前行”辅导员团体心理辅导活动。

“大风吹,吹什么,吹戴眼镜的人”,在辅导员们的欢声笑语中,团体心理辅导拉开了序幕。在“蜈蚣翻身”和“同舟共济”两项团体活动之后,大家的压力得到释放,同时也提升了团队凝聚力。除了带领大家开展各类舒压活动之外,每项活动结束后,夏教授都会以事例为引,作发人深省的阐释,帮助大家正确认识压力,科学排解焦虑情绪。活动最后,大家以吹气球的方式,将烦恼“吹”出,以踩气球的方式,向压力说“拜拜”。

学校一直高度重视辅导员队伍建设,除了不定期开展团体心理辅导外,还每月开展辅导员论坛,邀请不同专家、学者来校作讲座,对辅导员工作进行指导,不断提升辅导员队伍专业化、职业化。此次团体辅导活动的举办,旨在帮助辅导员释放工作中的压力,促进辅导员身心健康,增强团队凝聚力,以更好的状态引领学生成长成才。

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