为关注大学生心理健康,5月15日下午,职业技术学院于东区学术报告厅举办第四届“绿谷工匠杯”高职生心理健康知识普及活动,主要包括健康讲座和知识竞赛。
讲座邀请到我校附二医院夏朝云教授作了“积极心态,幸福人生”心理健康讲座。讲座中,夏朝云对“幸福”二字进行了生动形象的诠释,他从人生规划、人际关系、情绪调节、学习方法等四个方面进行深入浅出的讲解,告诫同学们要掌握正确的学习方法,更要学会如何处理人际关系,控制自己的情绪。
知识竞赛分为知识答题和朋辈辅导两个部分。在知识答题环节中,参赛队伍轮流上台作答,沉着应战,展现了良好的心理知识储备;在朋辈辅导环节,参赛队伍分别根据大学生在学习、生活、情感、就业等方面遇到的问题对咨询者进行心理疏导,提出切实可行的方法和建议。比赛过程中,同学们的精彩表现赢得了在场观众的阵阵掌声。
经过两轮的激烈角逐,最终来自职业技术学院护理183高班的哆啦A梦的百宝箱代表队获得一等奖,学前174高班的奋斗100分代表队以及学前172、173和护理184组成的v笑之队获得二等奖,其余代表队获得三等奖。
大学阶段是个人身心健康成长的重要时期,本次活动旨在增强学生对心理健康的重要性认识,并能够促使学生积极传播心理健康知识,共同学习进步,从而提高自身的心理素质,提高处理问题的能力,为更好地学习和工作奠定基础。